Thérapie Avec le Cheval
Qu'est-ce ?
La Thérapie Avec le Cheval (TAC) est une thérapie psychocorporelle, qui s’inscrit dans le champ des thérapies à médiation.
Chaque personne étant unique, un projet thérapeutique est défini d’un commun accord. Celui-ci peut être réévalué et modifié.
L’intention principale de la thérapie est de faire émerger les ressources personnelles pour développer davantage l’estime et l’amour de soi.
Les séances se déroulent dans un cadre bienveillant, authentique, valorisant et protecteur. La thérapie avec le cheval contribue à se construire plutôt qu’à se nier, pour s’assumer en tant qu’acteur dynamique de sa vie.
Pour qui ?
Pour chaque personne désireuse de vivre une expérience unique qui peut marquer la suite de sa vie (enfant, adolescent, adulte).
À noter qu’aucune connaissance équestre n’est nécessaire.
Éventuelles contre-indications : allergie, fragilité osseuse, traumatisme au niveau de la colonne vertébrale, épilepsie non contrôlée, consommation excessive de produits toxiques.
Indications thérapeutiques
- Addiction
- Anxiété, angoisse
- Deuil
- Difficultés d'adaptation
- Difficultés relationnelles
- Difficultés et troubles de l'apprentissage
- Epuisement
- Manque de confiance en soi
- Mésestime
- Traumatismes
- Troubles moteurs et sensoriels
- Etc.
Déroulement d'une séance
La séance dure une heure (modifiable selon les besoins)
Il est nécessaire de porter des chaussures fermées et des habits confortables adaptés aux conditions météorologiques. Lors du travail monté un casque d’équitation est mis à disposition.
La thérapie a lieu à l’extérieur au fil des saisons. Le cadre bucolique, calme et apaisant invite à la simplicité et à un retour aux sources.
Le contenu des séances est variable, il dépend des objectifs, du cheval choisi et des conditions météorologiques.
Ci-dessous quelques généralités :
Accueil, temps d’échange, recentrage sur soi, mise en conscience des difficultés par des activités thérapeutiques, telles que : observation du troupeau, marche avec/sur le cheval, être soi-même en alliance avec le cheval en liberté, etc.